【芳療】給初學者:我需要上認證班嗎?│成為NAHA與IFA芳療師的經驗談

 

大家好,我是母鹿!現為美國NAHA與英國IFA認證芳療師(怎摸突然這麼正經的開場白XD)很高興終於可以上來跟大家聊聊「芳香療法」(Aromatherapy),想當初自己完全「零基礎」到現在已擁有國際雙認證。到底芳香療法(以下簡稱芳療)是什麼?學習芳療有什麼好處?我是否真的需要報名認證班呢?關於種種疑問,母鹿將會在本篇文章中依序解答,同時也會分享自己的經驗談。如果你有以下這些疑問:

 

  • 對芳療有興趣,卻不知道怎麼開始?
  • 想成為芳療師,但不知道該取得何種證書?
  • 喜歡香氣卻不知道怎麼挑選精油
  • 猶豫要不要報名芳療認證班?
  • 芳療派系這麼多,到底要怎麼選?

 

是的!如果你有這些疑問,那這篇就是寫給你看的!希望本篇文章可以成為芳療初學者們的「入門指南」。若你對芳療有任何疑問,也歡迎在底下留言問我。

 

2019.09月更新

由於太多人寫信問我相關問題,我在此一並回答幾個熱門問題:

 

Q1:證照班需要“英文很好”嗎?

A: 不需要喔!所謂的芳療證照班,全部是“代理”國外的證書進來的,不論是IFA或者是NAHA。而這些台灣的芳療學院會自己編排“中文教材”。以英國IFA來舉例,由台灣的芳療學院“代理”他們的證書進來台灣以後,IFA官方會出一本“教材”告訴所有代理學院,教學的重點是哪裡,再由台灣方的代理學院們“自行編排中文教材”。所以,你無需英文很好!簡言之,就是上課教中文啦!(考試也是中文)唯一需要你發揮英文實力的是“背植物的英文俗名”,如果你本身英文程度好的話,在認識植物的英文名和拉丁學名上會比較吃香(但沒有也沒關係,就是死背而已)。

 

Q2:NAHA初階需要上解剖學嗎?英國IFA的解剖學會不會很難?

A: NAHA初階班不需要上解剖學。英國IFA的解剖學難嗎?嗯…我當時也是死背的。建議上課的時候專心聽,提早準備考試,有空的話還可以上去Youtube看一些相關影片。但我覺得這些問題都還是要回到「核心」那就是你想成為芳療師的目的是什麼?因為真正的芳療師,在我看來要理解人體構造本來就是一件理所當然的事,自然也就不會先去預設「解剖學難不難?」這種問題了吧?祝福大家。

 

01. 為什麼要學芳療?
先來聊聊,為什麼要學習芳香療法?你的目的是什麼呢?

 

1. 保健自己與照顧家人
2. 想成為專業的芳療師
3. 覺得精油香氣很療癒
4. 希望轉換職業跑道或自己創業

 

02. 學習芳療以後,芳療可以成為我的事業嗎?
請不要依賴證書。就好像有碩士文憑,但這張證書也不代表找得到理想工作(或者達到你理想中的收入)。

 

學習本身是件好事,多學一點,增加實力。但不代表這是你找到工作或者加薪的保障。如果你要從事美容、醫療照護,我相信多一張芳療證書是有加分效果的。

 

我自己製作的精油蠟燭!

 

每天都和精油相處。寫配方就好像醫生在開處方籤。

 

朋友請我調油給他們。調完油覺得特別有成就感。

 

 

一、受傷了可以照顧自己,心累了可以療癒自己

前段時間出了一場小車禍,人沒事,就是受了點皮外傷。深夜做完筆錄後,獨自一人牽車回家,回家後還花了點時間向家人和遠在成都的王麥特報平安。等所有手續都妥當了以後,我回到房間裡,坐在書桌前拉開抽屜,看著精油們,不知怎麼地就掉下眼淚來。一滴、兩滴、變成了一場大雨,眼淚滴在精油瓶蓋上,大概是受驚了,從車禍到當下都來不及反應,只顧著處理繁雜手續,等到了終於可以一個人靜下來的時候,眼淚才突然潰堤。我拿起岩玫瑰和岩蘭草替自己收驚,也調了一些永久花和真正薰衣草替自己的皮開肉綻收乾傷口(沒有很嚴重啦!笑。所以才沒去掛急診。)分享這個故事是因為,芳療在這個時刻「完全療癒了我」。她成為我生活中最重要的朋友。在緊急時刻,她幫助我收合傷口,在覺得孤單時,她的香氣安撫了我,給了我一劑強心針,讓我更有力氣去面對生活!

 

二、她讓我和家人間的感情更緊密,讓我在情人心中的地位更崇高(大笑)

這個標題係今ㄟ~我沒有騙倫!自從考過IFA之後,我在我們家馬特先生的心中便成了「王大夫」。舉凡頭痛、肚子痛、灰指甲,他都是第一個跑來問我。而且香氣本身就有一股魔力,自己就是芳療師,當然可以利用香氣為兩人的關係製造一點情趣(羞)。

至於我標題提到的「可以增進家人間的感情」也是真的!而且是「盡在不言中」,你無須講任何噁心肉麻的話語,也不用想盡辦法 撒謊 說好話討婆婆開心(喂~)只要用幾滴精油,兩人之間的關係立刻拉緊!我聽過的案例,包括我自己。一旦經過這樣的按摩後,兩人間的情感一定會產生變化,而且是好的變化。不須大費周章鋪SPA床那種,只要坐在椅子上,請對方伸出一隻手或捲起褲管。而你也都願意捲起袖子替對方按摩了(有時甚至要彎下腰來替對方捏腳之類的),對方還會嫌棄你嗎?

 

三、你的生活會越過越簡單

這個標題不曉得對大家來說是好還是不好呢?但對我來說是好的,因為芳療絕對和大自然有關,這些芳香精華全都來自於芳香植物們,當你越是瞭解自然,越是親近芳香植物,對生活的要求也就不會那麼計較了。

 

 

芳療究竟是什麼?為什麼想要成為芳療師?

更新於2019.06月

 

考取IFA之後進入了一間芳療公司上班,到現在準備離職了。我仍然相信芳療是一門很好的預防保健,能使人情緒變得平穩,健康,防衛疾病。精油對於我來說,最大的價值還是陪伴。他們陪著我走過了許許多多,也讓我更加認定關於植物的能量。有些人讀了我的文章後,決定要去讀證照班,夢想著只要考取芳療證書,就能幫自己找到美好工作。當我發現,原來我的文章是具有影響力的時候,我必須要為我自己的聲音負責。

 

首先,我知道現在的大環境不好,所以多考取一張證書,是有它的加分效果,但不是『一定』。能不能單憑一張證書來幫你找到好職業,我想說的是:有可能,但不見得。

 

photo credit: Aromatic Studies

 

如文章開頭所提,想學習芳療之前,不妨先想想為什麼你想學芳療?如果你只是覺得好玩、有興趣、想要讓自己跟環境保持香氛,那其實你可以買些書回家看就好。網路資訊五花八門,我相信那些跟Youtube就夠你看了。

 

或者你也可以從一些地方性的小課開始,像是利用精油做香氛蠟燭、護唇膏、手工皂之類的。但如果你不只是想做手工,想更深入一點,想自己調油,想做預防保健,想成為一名『芳療師』。那麼你可以考慮從NAHA入門。

 

1芳療派系比較

 

目前全球的芳療派系大致上可分作:德芳、英系、法系、瑞芳、澳芳等。上面提及的NAHA是「美國NAHA國家整體芳療協會」成立於1990年。因為初階的時數短,只有50小時,可以做為『試水溫』的首選。因為老實說,學芳療真的很燒錢,如果你想要報名其他派系的芳療課,很有可能都超過50小時,且學費也不是在開玩笑的。美國NAHA初階班的價格,是我覺得比較可以承擔的,當作『打開芳療世界的大門』,探頭進去看一看芳療到底在幹嘛?我想是個不錯的選擇。

 

備註:美國NAHA初階班不用讀解剖學,但要讀精油拉丁學名。

 

至於英國IFA很明顯就是屬於英系,是全球最早成立的芳療師機構,最古老,也最嚴謹。考照率不高,所以能從IFA畢業的芳療師也代表有一定的實力。讀IFA的時數很長,平均達252小時。我當時讀了一年,每週日去上課8小時。畢業之前要交2份專業論文跟60個芳療個案。有人開玩笑說,讀IFA就像考研究所一樣,確實有點像。IFA的用油規定很嚴謹,濃度通常保持在3%以下,且禁止使用的精油很多。有些人覺得這樣的想法太過時了,所以並不推崇IFA,因此這點也是見仁見智。至於其他派系,除了肯園是瑞士芳療的之外,其他想要就讀法系、德芳、澳芳的,我就不是太清楚了,要在麻煩大家去問谷歌。

 

2芳療證書比較

 

▪NAHA課程內容:總時數50小時(根據美國NAHA協會2017/04頒布新的初階證照課程規範,從2018年一月開始,所有初階課程皆需達到50小時課堂時數的要求。)

 

▪英國IFA:全名「國際芳療師協會」(International Federation of Aromatherapists)。成立於1985年,是目前世界上數一數二的高門檻芳療證書。門檻高的原因有:1. 畢業論文要交三份,分別是精油專論、商業論文以及要收集60個個案並寫成報告 2. 考試內容很嚴謹,尤其是生理解剖學 3. 每年由英國總部派人來監考,由翻譯官在旁翻譯解說,術科考試更是當場打分數。但也因為他如此嚴格,使得通過IFA考試的學生都有一定的素質。

 

▪IFA課程內容:總時數252小時(上課約需一年時間)。課堂中會學習精油專論、解剖學、手技按摩等,還要不斷地做個案研究並討論,最後結業需要兩份專業論文+60個個案報告。

 

芳療是一門整體科學,不僅要懂人體構造也要懂化學,更要懂植物

 

考IFA前,每天都死命背拉丁學名(對!還要背拉丁學名)

 

IFA學生證

 

2018年IFA學科筆試考場(台北)

 

3總結

 

這篇文章絕對是來推坑的(無誤)!有人說芳療是個大錢坑,那當然啊,你要買精油還要買書…而且如前面所說,一旦接觸芳療後就會對芳香植物有興趣,又會開始想買花草茶、純露、花精等。但我覺得學習本來就是個大錢坑,不管你學任何東西都一樣。試想一下,你去報名語言補習班,不管是線上視頻還是真人教學,不也是要花上一筆錢嗎?

如果你對芳療有興趣,又剛好被我這篇文章燒到(笑)歡迎參考以下的報名資訊。這是我當初上課的學苑:ALIZ愛裡・時氣味藝術。我當初選擇他們是因為在比較了台灣多家芳療學校後,我覺得他們的教學方式我比較喜歡,有興趣的朋友歡迎點閱:

 

ALIZ香氛學苑:美國NAHA課程報名資訊

ALIZ香氛學苑:英國IFA課程報名資訊

課程諮詢專線 ☎ 04-2310-6863

 

最後列出一些參考書籍給芳療新手們

 

 

《24節氣‧經絡芳療自癒全書》沈莉莎:這是我們老師(Liza老師)寫的書,我覺得非常實用。實用的原因在於仿間的「精油配方」這麼多,但是你該「怎麼用」?結合中醫的智慧並順行24節氣,完全適合東方人的體質。初學者閱讀也完全沒問題!四季皆能拿來參考👍 

 

《植物人格全書》溫佑君:如果你完全沒接觸過芳療,可以考慮先看這本,讀起來挺好玩的。我當初也是因為讀了這本書開始對芳療有興趣。

 

《精油圖鑑》溫佑君:這算是很基本的工具書(必買)!想了解精油特性與療效,你一定得懂化學結構。今年剛好推出「新」精油圖鑑,但我還是比較推薦舊版的,因為新版貴鬆鬆,而且裡面有太多精油「不常見」。如果你是芳療初學者,實在不需要買到「新」精油圖鑑。

 
《芳療天后GINA:用精油解決家的煩惱》:我很喜歡讀Gina老師的書,她的書讀起來沒負擔,且非常好玩。在講神話故事的同時,也講植物與精油配方。如果你是初學者,可以考慮買Gina老師的書,她的另一本書《女人的芳香私療法 》我也覺得滿不錯的,推薦給你們。

愛裡時香氛學苑:點圖進臉書

 

 

關於作者

只是一名喜歡寫字的普通人。跟著魁北克男友在世界不停移動,背包流浪。目前定居成都中,時常要翻牆   © Copyright 我的母鹿 WonderMulu  2014-2019

 

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一般留言

  1. 你好,我想請問如果完全沒有基礎可以直接考IFA認證嗎? 還是建議剛開始先考NAHA證照呢?

    1. 可以直接上IFA噢,只是如果先上過NAHA會比較有概念。但我當時有個同學是完全零基礎就直接上IFA,她自己是說會比較辛苦,但最後她也還是考過了,給你參考喔。

  2. 我也是2018年拿到證照,一直在思考未來要怎麼走,看到這篇文章真的好有感❤️

  3. 有人說芳療師在台灣其實所做的事就跟按摩師沒什麼兩樣,請問妳也這麼認為嗎?若要將芳療應用在工作上,是不是勢必離不開按摩ㄧ途呢?

    1. 如果有興趣投入教學工作,可以考慮當講師,但這是一條漫漫長路,因為需要經驗和知識的累積。在這段過程中,確實還需要一份收入來支撐。如果你想完全投入芳療產業,也可以做銷售,一邊參與零售,一邊累積自己的經驗和學習。我身邊有一些芳療師都是自己開工作室,確實和按摩與美容脫不了關係,但是大家仍在繼續學習,常常去上課和讀書,累積自己的經驗,慢慢地朝成為講師的路走。如果你自己本身有專長,可以將芳療與你的才華做結合。例如有些人本來就是做行銷公關的,可以應徵芳療或精油銷售公司,去幫他們做產品規劃和行銷,這樣也能一邊學習芳療(至少你會認識到精油到底是從哪裡來的:))一邊與自己的產業結合。就看你想要怎麼做了,其實不單單只有按摩一途,你可以思考看看。如果你有任何疑惑,歡迎留言給我(但很抱歉我人現在都在大陸,可能回話較慢,請見諒)祝福你。

  4. 你好,我也是剛好想要創業轉換工作跑道,機緣巧合下搜到關於芳療師的文章,聽起來很複雜,也不知道自己能不能應付,初學者上Naha 要多久完成?外地人可以報名?

  5. 哈囉 你寫的分享文好棒 我也是2018ifa考試通過的哈哈哈哈 原來每個芳療人心路歷程都那麼像

    1. 不用喔!NAHA初階課程只有單方精油與簡單的化學結構&基礎人體了解

  6. 看完整篇文章,令人仰慕與敬佩,前進、好奇、全心投入學習直到完成,這麼貼切的言語,句句讀進心裡面,早期曾親眼親耳看到朋友使用精油方式,好像萬靈丹,而我心中總是個大問號,最近又碰到一位朋送我一套精油,聽她介紹還是讓我覺得驚訝,像是萬能丹,怎麼回事,到現在沒打開。

    1. 你可以把它打開,自己玩看看,會有你自己的一套見解。但世界上沒有什麼是萬靈丹,沒有什麼可以真的治百病。芳療一直都是一門「預防醫學」和「輔助醫學」,可以幫助「緩解」疼痛與「療癒人心」。但絕對沒有那種所謂的萬靈丹之神奇功效。想要身體健康,保持開心最重要。

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